Kohlenhydrate

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Scitec Nutrition Maltodextrin 2500g

Scitec Nutrition Maltodextrin ist ein komplexes Kohlenhydrat aus Mais. Bezüglich seiner Anwendung ist Scitec Nutrition Maltodextrin...

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Hafer ist eine sehr beliebte Nahrungsquelle für viele Menschen, verwendet, vor allem von schwer körperlich Aktiven. Zu deiner Information...

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Wer viel leistet und hart trainiert, muss sich sinnvoll und ausgewogen ernähren. Die reichliche Zufuhr von Proteinen...

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Waxy Maize Starch ist eine fantastische Powerquelle für Sportler mit erhöhtem Energiebedarf. Wachsmaisstärke besteht...

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Blackline 2.0 Maltodextrin 4000g

Maltodextrin wird aus Stärke gewonnen, lässt sich leicht in Flüssigkeiten lösen und noch leichter vom Körper verdauen...

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Blackline 2.0 Instant Oats 4000g

Instant Oats oder anders, gemahlene Haferflocken 100% Made in Germany...

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IronMaxx Instant Oats - 2000g

Ob als Oatmeal, als Zusatz eines Proteinshakes oder in Kombination mit Nüssen und Obst und dank ihrer guten Bekömmlichkeit...

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Maltodextrin enthält 96% komplexe Kohlenhydrate und ist damit optimal als Weight Gainer (Gewichtszunahme) geeignet...

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Carbonox wird allen Sportlern empfohlen, sowohl Amateur- als auch Ausdauersportlern  und kann für die meisten Sportarten erfolgreich

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Carbonox beruht auf sorgfältig zusammengestellten Kohlenhydratquellen: Glukose, Maltodextrin und inoovativer Isomaltulose...

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ESN Maltodextrin 4000g

ESN Maltodextrin ist ideal in der Kobination mit Creatin und Aminosäuren und lässt sich durch den neutralen Geschmack...

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Scitec Nutrition VITARGO CRX 2.0 ist eine neue Version der zweiten Generation unserer „Kohlenhydrat plus Creatin” Rezeptur

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Glucofast ist ein modernes Kohlenhydrat-Polymer aus Maisstärke, das als effektiver Energiespender in allen Sportarten (Ausdauersport, Bodybuilding, Mannschaftssport)

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KOHLENHYDRATE


Bodybuilder und Ausdauersportler benötigen nicht nur Proteine, sondern auch Kohlenhydrate. Insbesondere nach dem Training und bei entleerten Glykogenspeicher macht die Zufuhr schnell verfügbarer Kohlenhydrate enthalten sind, besonders Sinn. Direkt nach dem Training herrscht eine erhöhte Aufnahmebereitschaft der Muskelzellen für Nährstoffe, wie Kohlenhydrate und Proteine. Je schneller die benötigten Nährstoffe zugeführt werden, desto schneller kann die Regeneration eingeleitet und Muskulatur aufgebaut werden. Die Einnahme empfiehlt sich vor allem in Kombination mit Proteinen, da dieses für eine rasche Aufnahme der benötigten Nährstoffe in die Muskelzellen sorgt.Kohlenhydrate machen jedoch nicht nur nach dem Training Sinn, sondern werden von sog. Hardgainern (Personen, die Probleme bei der Gewichtszunahme haben) sehr häufig als Mahlzeitenergänzung verwendet. Hierbei trinken die entsprechenden Sportler 1 bis 3 Weight Gainer Shakes am Tag und erzielen damit hervorragende Ergebnisse in Bezug auf die Gewichtszunahme und den Muskelaufbau. weiterlesen....